スマイル ~ごはん日記~

4人家族のゆる~りごはん日記
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cup 8/20の晩ごはん プルコギ

2017.08.21 Mon

P8202209.jpg


スーパーに売っている、味付きのプルコギビーフを炒めたものです。


夫が作った晩ごはんです。。


下にキャベツがしいてあります。


濃い味付けなので、ご飯が進む味です。












P8202210.jpg


ちくわキュウリです。












P8202212.jpg


もやしのピリ辛あえです。


シーズニングミックスを使ったそうです。










P8202213.jpg


他には山かけです。


お酒に合う、居酒屋メニューにしてくれたようです。







テンション下降気味で、ウォーキングはお休みです。。。







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cup 8/19の晩ごはん また餃子

2017.08.20 Sun

P8192205.jpg


結構皮が残ってしまったので、、、

緑系はネギ納豆、赤系はキムチ納豆。


どちらもひきわり納豆です。


いいつまみになりました。










P8192204.jpg


もやしとキュウリのゆかり和え。











P8192207.jpg


チーズ。










P8192208.jpg


以前にもらったニラを粗みじん切りにして、冷凍しておいたもの

を使いました。


混ぜるときに、冷た過ぎて大変でしたが、おいしくできました。






ウォーキングはお休みです。。。








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夫と娘2人の4人家族です。

断捨離とダイエットに興味ありの40代です。

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